Condiciones médicas crónicas
Chronic Medical Conditions
Condiciones médicas crónicas
Chronic Medical Conditions
Psicoterapia para personas con
enfermedad médicas crónicas
El diagnóstico del médico detonó una bomba en tu vida.
Nadie te explico qué esperar cuando te entregaron todas las recetas e instrucciones de tratamiento. No se mencionó lo difícil que sería hacer cosas sencillas . O las constantes citas médicas sin fin. Lo insensibles que serian las personas hacia ti porque no pareces estar enfermo. O la frustración, el aislamiento y la preocupación que sentirías.
Ahora está ansioso y deprimido además de tener una enfermedad médica crónica.
Tu familia te dice que te mantengas positivo. Tus amigos dicen que deberías dejar de pensar tanto y simplemente seguir adelante. Tu médico te da otra receta para otro medicamento cuando le explicas cómo te sientes emocionalmente. Pero otra píldora y el pensar positivamente no te ayudarán a lidiar con:
- La confusion/disorientation mental
- El sentirse como una carga para los demás.
- El miedo a las cosas que te gustan porque pueden provocar tus síntomas
- La pérdida de tu salud
- El sentirse aislado porque socializar es difícil
- La preocupación de cuando tendras otro episodio
- La preocupación de que tal vez te preocupas demasiado
- El sentirse inútil mientras te sientas en casa sin hacer nada
Ahora está ansioso y deprimido además de tener una enfermedad médica crónica.
Tu familia te dice que te mantengas positivo. Tus amigos dicen que deberías dejar de pensar tanto y simplemente seguir adelante. Tu médico te da otra receta para otro medicamento cuando le explicas cómo te sientes emocionalmente. Pero otra píldora y el pensar positivamente no te ayudarán a lidiar con:
- La confusion/disorientation mental
- El sentirse como una carga para los demás.
- El miedo a las cosas que te gustan porque pueden provocar tus síntomas
- La pérdida de tu salud
- El sentirse aislado porque socializar es difícil
- La preocupación de cuando tendras otro episodio
- La preocupación de que tal vez te preocupas demasiado
- El sentirse inútil mientras te sientas en casa sin hacer nada
La psicoterapia puede ayudarte a sobrellevar las secuelas emocionales de la enfermedad médica crónica.
Es normal que la ansiedad y la depresión resulten a raíz de la enfermedad médica crónica. Nuestro equipo de psicólogos licenciados utiliza una variedad de tratamiento para ayudarte a lograr una alta calidad de vida a pesar de su diagnóstico. Estos incluyen la terapia cognitiva conductual (TCC), meditación y atención plena (mindfulness), neurofeedback e hipnosis. Ellos entienden los efectos psicológicos y la ciencia médica que subyacen a estas condiciones médicas crónicas, lo que les permite trabajar efectivamente junto con su equipo médico. Ubicados en el centro de Miami, Florida, ofrecemos psicoterapia en inglés y español para ayudarte a ti y a los miembros de tu familia a sobrellevar el diagnóstico de:
- Diabetes
- Cáncer
- Enfermedad de Lyme
- Hipertensión/presión alta
- Colesterol alto
- Enfermedad cardiovascular (ataque cardíaco y accidente cerebrovascular)
- Síndrome del intestino irritable
- Enfermedades autoinmunes (p. ej. Hashimoto’s)
- Hiper- e hipo-tiroidismo
- Sindrome de la pierna inquieta
- Fibromialgia
- Artritis Reumatoide
- Neuropatía
- Lesiones deportivas persistentes
- Dolores de cabeza/migrañas
Probablemente tenga más preguntas sobre la terapia para enfermedades médicas crónicas.
Estas son algunas de las preguntas más comunes que las personas que buscan psicoterapia para enfermedades médicas crónicas nos hacen.
¿Cuánto tiempo estaré en psicoterapia antes de comenzar a sentirme mejor?
Algunas personas se sienten mejor después de un par de sesiones y para otros toma más tiempo. Todo depende de la severidad de la ansiedad o depresión, la presencia de una o ambas condiciones y qué tan bien manejada médicamente es su condición crónica.
¿Me harás tomar más pastillas?
No, somos psicólogos (no psiquiatras) por lo que no recetamos medicamentos. Respetamos cualquiera que sea tu decisión con respecto a los medicamentos y haremos nuestro mejor esfuerzo para ofrecerte el apoyo que necesitas para lograr tus metas en la psicoterapia.
¿Puedes trabajar junto con mis otros doctores?
Absolutamente. El Dr. Martinez-Mesa siempre está dispuesto colaborar con tu equipo de médicos para que recibas atención comprensiva. Como médico también, el Dr. Martínez-Mesa puede comunicarse de manera efectiva con otros médicos sobre tu diagnóstico médico y cómo está afectando tu salud mental, algo que no todos los terapeutas pueden hacer con tanta facilidad.
Deberás firmar una autorización para que el se comunique con ellos sobre su tratamiento.
Es difícil explicar mi enfermedad a la gente porque no me veo enfermo. ¿Podría la psicoterapia ayudarme con esto?
La psicoterapia definitivamente puede ayudarte a comunicarte mejor con otros sobre su condición. Nuestros terapeutas pueden enseñarte diferentes estrategias de comunicación y técnicas de asertividad para que puedas abogar por ti mismo.
Tengo un diagnóstico muy raro. ¿Todavía podrás ayudarme?
Si. El Dr. Frank Martinez-Mesa es un médico doble: es un médico (MD) y un psicólogo con licencia (PsyD). Su conocimiento médico es extenso,pero si no conoce un diagnóstico en particular, su capacidad de aprendizaje es rápida. Él podrá ayudarte a lidiar con las secuelas de salud mental de su diagnóstico y consultar efectivamente con tu equipo de médicos.
Es difícil salir de casa algunos días. ¿Ofrecen una alternativa?
Sí, ofrecemos sesiones de telesalud porque sabemos que algunos días simplemente no puedes, y mucho menos para ir a más citas médicas. Solo tenga en cuenta que la psicoterapia online no puede reemplazar el poderoso efecto de estar cara a cara con su terapeuta. Además, algunas compañías de seguros no le reembolsan las sesiones de telesalud.
Mi condición crónica está afectando a mi familia. ¿Puedes ayudarlos también?
Absolutamente. Las enfermedades crónicas, el dolor crónico y la fatiga crónica pueden afectar significativamente las relaciones entre parejas, hijos y amistades, especialmente si desempeñan un papel de cuidador en tu vida. Estas personas pueden participar en tu psicoterapia según corresponda.
Mi familia y/o empleador no creen que estoy enfermo. ¿Podria la psioterapia ayudar con esto?
Es posible, si. En la psicoterapia, puedes aprender formas de abogar por ti mismo con personas que no entienden las condiciones crónicas. Además, tu terapeuta puede ayudarte a aprender diferentes formas de lidiar con esas personas porque, seamos realistas… es posible que nunca lo entiendan completamente. Si es apropiado, tu terapeuta también puede hablar con ellos para educarlos más sobre tu condición crónica, el papel que ellos juegan en tu tratamiento y hacer sugerencias sobre las formas en que ellos pueden apoyarte.
Haz clic a continuación para explorar cómo la psicoterapia puede ayudarte a mejorar tu calidad de vida cuando tienes enfermedad crónica, dolor crónico y/o fatiga crónica.
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Uno de los 3 psicólogos mejores en Miami, FL
