Psicoterapia para personas con
enfermedad crónica, dolor crónico y síndrome de fatiga crónica
El diagnóstico del médico detonó una bomba en tu vida.
Nadie te explico qué esperar cuando te entregaron todas las recetas e instrucciones de tratamiento. No se mencionó lo difícil que sería hacer cosas sencillas . O las constantes citas médicas sin fin. Lo insensibles que serian las personas hacia ti porque no pareces estar enfermo. O la frustración, el aislamiento y la preocupación que sentirías.
Ahora está ansioso y deprimido además de tener una enfermedad crónica, dolor crónico y / o fatiga crónica.
Tu familia te dice que te mantengas positivo. Tus amigos dicen que deberías dejar de pensar tanto y simplemente seguir adelante. Tu médico te da otra receta para otro medicamento cuando le explicas cómo te sientes emocionalmente. Pero otra píldora y el pensar positivamente no te ayudarán a lidiar con:
- La confusion/disorientation mental
- El sentirse como una carga para los demás.
- El miedo a las cosas que te gustan porque pueden provocar tus síntomas
- La pérdida de tu salud
- El sentirse aislado porque socializar es difícil
- La preocupación de cuando tendras otro episodio
- La preocupación de que tal vez te preocupas demasiado
- El sentirse inútil mientras te sientas en casa sin hacer nada
La psicoterapia puede ayudarte a sobrellevar las secuelas emocionales de la enfermedad crónica, dolor crónico y fatiga crónica.
Es normal que la ansiedad y la depresión resulten a raíz de la enfermedad crónica, dolor crónico y fatiga crónica. Nuestro equipo de psicólogos licenciados utiliza una variedad de tratamiento para ayudarte a lograr una alta calidad de vida a pesar de su diagnóstico. Estos incluyen la terapia cognitiva conductual (TCC), meditación y atención plena (mindfulness), neurofeedback e hipnosis. Ellos entienden los efectos psicológicos y la ciencia médica que subyacen a estas condiciones crónicas, lo que les permite trabajar efectivamente junto con su equipo médico. Ubicados en el centro de Miami, Florida, ofrecemos psicoterapia en inglés y español para ayudarte a ti y a los miembros de tu familia a sobrellevar el diagnóstico de:
- Diabetes
- Cáncer
- Enfermedad de Lyme
- Hipertensión/presión alta
- Colesterol alto
- Enfermedad cardiovascular (ataque cardíaco y accidente cerebrovascular)
- Síndrome del intestino irritable
- Enfermedades autoinmunes (p. ej. Hashimoto’s)
- Hiper- e hipo-tiroidismo
- Sindrome de la pierna inquieta
- Síndrome de fatiga crónica
- Dolor crónico
- Fibromialgia
- Artritis Reumatoide
- Neuropatía
- Lesiones deportivas persistentes
- Dolores de cabeza/migrañas
Probablemente tenga más preguntas sobre la terapia para enfermedades crónicas, dolor crónico y fatiga crónica.
Estas son algunas de las preguntas más comunes que las personas que buscan psicoterapia para enfermedades crónicas, dolor crónico y fatiga crónica nos hacen.
¿Cuánto tiempo estaré en psicoterapia antes de comenzar a sentirme mejor?
Some people feel better after a couple of sessions and it takes longer for others It really depends on the severity of the anxiety and/or depression, the presence of one or both those conditions, and how well medically managed your chronic condition is.
¿Me harás tomar más pastillas?
No, we’re psychologists (not psychiatrists), so we don’t prescribe medications. (You can click here to learn more about the difference). We respect whatever your decision regarding medications, and we’ll do our best to provide you with the support you need to achieve your goals in therapy.
¿Puedes trabajar junto con mis otros doctores?
Absolutely. Dr. Martinez-Mesa welcomes the opportunity to collaborate with your team of physicians to make sure you get comprehensive care. As a trained physician himself, Dr. Martinez-Mesa is able to communicate effectively with other physicians about your medical diagnosis and mental health (not every therapist can do this with such ease).
You’ll need to sign an authorization for him to communicate with them about your treatment, and he’ll be all set to work with your treatment team.
Es difícil explicar mi enfermedad a la gente porque no me veo enfermo. ¿Podría la psicoterapia ayudarme con esto?
Counseling can definitely help you better communicate with others about your chronic illness. Our therapists can teach you different communication skills and assertiveness techniques so you can advocate for yourself.
Tengo un diagnóstico muy raro. ¿Todavía podrás ayudarme?
Yes. Dr. Frank Martinez-Mesa is a double doctor – he’s a trained physician (MD) and a licensed psychologist (PsyD). His medical knowledge is extensive, but even if he doesn’t know about a particular diagnosis, his learning curve is quick. He’ll be able to help you address the mental health aspects of your diagnosis and confer effectively with your team of doctors.
Es difícil salir de casa algunos días. ¿Ofrecen una alternativa?
Yes, we offer telehealth sessions because we know that some days you just can’t, much less to go to more doctor appointments. Just keep in mind that online therapy can’t replace the powerful effect of being face-to-face with your therapist. Additionally, some insurance companies will not reimburse you for telehealth sessions.
Mi condición crónica está afectando a mi familia. ¿Puedes ayudarlos también?
Absolutely. It takes a village, right? Chronic disease, chronic pain, and chronic fatigue can significantly affect relationships between partners/spouses, among family members, and with friends – especially if they play a caregiving role in your life. They can participate in your therapy as appropriate.
Mi familia y/o empleador no creen que estoy enfermo. ¿Podria la psioterapia ayudar con esto?
It can. In therapy, you can learn ways to advocate for yourself with people that don’t understand chronic conditions. Additionally, your therapist can help you learn different ways to cope with such people because let’s be real…they may never fully get it. If it’s appropriate, your therapist may also speak with them to educate them further about your chronic condition, their role in your treatment, and make suggestions about ways they may be able to support you.