A pesar de ser psicóloga, he sentido todo lo anterior. Tuve muchos muchos altibajos en mis 20s: obtuve mis títulos, tuve carreras que amaba pero agotadoras (recursos humanos y educación), cambié de carreras, me perdí a mi misma en una relación tóxica, viajé para viajar a mi interior y tuve varios desamores. Así que te comprendo.
Me he sentido igual como te sientes.
A pesar de que mis 30s se han nivelado, han llegado con sus propios retos: conocer a una pareja en Miami, navegar el matrimonio, préstamos estudiantiles, pérdida de seres queridos, compra de una casa, hacer nuevas amistades como adulto y comenzar un negocio.
No ha sido fácil, pero ha sido gratificante.
Soy Erika Martinez, una psicóloga licenciada en a Miami, FL, cerca de los vecindarios de Coral Gables, Brickell, Doral, Pinecrest y South Miami. Gran parte de mi entrenamiento se centró en evaluaciones psicológicas. Pero en el camino, mi búsqueda por comprender, superar y sanar mi pasado aumentó mi interés en la terapia. Ahora estas se han convertido en mis especialidades en terapia:
Traumas de relaciones pasadas, codependencia, trastornos del apego,
y negligencia emocional en la niñez en adultos.
Utilizo lo que he aprendido para empoderarte a medida que navegas desafíos similares en tu vida. Mi objetivo es ayudarte a sanar heridas pasadas y (re)descubrir tus cualidades únicas para que puedas intencionalmente crear una vida gratificante y equilibrada sin sacrificar tus sueños y tu yo.
Pero como psicóloga, todavía me encantan las evaluaciones psicológicas.
En mi entrenamiento como psicóloga y neuropsicóloga clinica, complete más de 5,000 horas clínicas realizando evaluaciones neuropsicológicas y psicoeducativas para niños, adolescentes y adultos. Hoy en día, las evaluaciones psicológicas me permiten usar mi conocimiento de neuropsicología y experiencia en recursos humanos y educación especial en el sistema escolar del condado de Miami-Dade para ayudar a las personas que buscan respuestas a preguntas complejas como:
- No me gusta mi trabajo y quiero cambiar. ¿Pero cuál carrera debo escoger?
- La tutoría no está ayudando. ¿Por qué mi hijo sigue teniendo dificultades en la escuela?
- ¿Sera que ir a la universidad valga la pena? Ni siquiera sé qué estudiar.
- Mi hijo es muy inteligente. ¿Cómo puedo apoyar su inteligencia?
- ¿Por qué es que yo o mi hijo no podemos quedarnos quieto(s)?
- ¿Realmente tendre problemas de atención/concentración? ¿Necesitare estos medicamentos?
Aprenda más sobre mi estilo y enfoque clínico.
Así luce trabajar conmigo en terapia.
Apuesto a que te estás preguntando: «Esto suena bien, pero ¿cómo es ella realmente?» Le pedí a los clientes actuales que me describieran como persona y cómo es trabajar conmigo. Esto es lo que dijeron:
- Soy igualmente sensible, práctica, y natural sin aires.
- Digo las cosas tal como son sin pelos en la lengua y con tacto para que puedas escuchar el mensaje y obtener la perspicacia que buscas
- Puedo ser colaborativa (ayudándote a llegar a tus propias conclusiones), o
- Puedo ser directiva (avíseme si desea una solución a sus problemas) – lo que funcione mejor para ti y tu situación.
Cuando empiezo a trabajar con un cliente nuevo en terapia, combinó la sesión inicial con algunas pruebas psicológicas básicas para obtener una comprensión más profunda de la persona en menos tiempo. Mi enfoque en la terapia es:
- Holístico (es decir, sueño, ejercicio y nutrición)
- Integrativa (es decir, Neurobiología interpersonal [IPNB] = Biología + Sociología + Neurobiología + Psicología + Desarrollo humano)
- Basado en el apego (es decir, construir/reparar la confianza en las relaciones con uno mismo y con los demás)
- Basado en el trauma (es decir, traumas grandes (Big T) y traumas pequeños (Little T), estrategias de afrontamiento maladaptativas, enfoque en «lo que sucedió» y no en «lo que está mal» con una persona)
- Orientado a la perspicacia (es decir, comprender cómo el pasado afecta negativamente el presente y posiblemente el futuro)
- Centrado en el cliente (es decir, compasivo, solidario, sin prejuicios)
- Respaldado por la investigación científica
- He completado entrenamiento y uso regularmente estrategias de TCC, mindfulness, psicología nutricional, IPNB, sistemas familiares internos (IFS), Brainspotting (BSP), técnicas clínicas de libertad emocional (EFT/tapping) y el Daring Way™ desarrollado por la Dra. Brené Brown.
Esto significa que pasaremos tiempo investigando tu pasado, tus relaciones y tus hábitos actuales para comprender mejor tu situación actual. Con esta información, podré adaptar tu terapia para ayudarte a lograr tus objetivos, convirtiendo esos momentos de ¡AHA! en técnicas prácticas para uso diario. Esto disminuye tu tiempo en terapia, te ahorra dinero y los resultados más rápidos y duraderos.
Así es como realizo evaluaciones psicológicas.
Mi tiempo trabajando en recursos humanos y la década como maestra de educación especial en escuelas públicas y universidades han agudizado mis habilidades de evaluación psicológica para:
- Gifted, superdotacion, y test de inteligencia
- Evaluación psicoeducativa para problemas de aprendizaje
- Test para el déficit de atención (TDAH) para niños, adolescentes y adultos.
- Test de orientación vocacional para estudiantes de secundaria, estudiantes universitarios y aquellos que buscan cambiar de carrera
Comienzo cada evaluación tomando una historia biológica, social y emocional comprensiva del cliente. Luego, administró, califico, analizó e integró los resultados de las pruebas psicológicas para obtener un cuadro completo de lo que está sucediendo y por qué está sucediendo. Finalmente, escribo un reporte extenso que reviso con mi cliente y su familia. Respondo cualquier pregunta adicional durante la última cita. Cada reporte final está escrito en un lenguaje sencillo que es fácil de entender e incluye:
- El historial personal del cliente.
- Resultados detallados y explicación de cada prueba psicológica administrada
- Conceptualización comprensiva del caso, integrando el historial personal del cliente y los resultados de las pruebas
- Explicación de cualquier diagnóstico considerado, descartado y/o otorgado.
- Recomendaciones detalladas para apoyar al cliente en el hogar, la escuela y / o el lugar de trabajo.
¿Listo para comenzar?
Tome el siguiente paso hacia una vida más gratificante y feliz.