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Sé lo que es tener ansiedad severa.

Originalmente de Sudamérica, tuve un choque cultural cuando vine a los Estados Unidos cuando era más joven el que resultó en sentirme increíblemente ansiosa. Mi ansiedad me hacía más difícil la comunicación, ya que no podía entender o hablar lo suficiente fluido como para ser entendida. Sintiéndome impotente, me encontré evitando llamadas telefónicas o dependiendo de la ayuda de mi hermano. De hecho, todavía me pongo nerviosa cuando se trata de dar una charla, aunque aprendí inglés hace muchos años y he realizado innumerables presentaciones.

Comprendo cómo te sientes.

Soy Joyce Szentpaly, una psicóloga licenciada en  Miami, FL, cerca de los vecindarios de Coral Gables, Brickell, Doral, Pinecrest y South Miami. Mis propias luchas despertaron mi interés en las mejores formas de manejar y superar la ansiedad, que se convirtieron en mi especialidad como psicóloga.

Mi experiencia comprueba que no tienes que dejar que la ansiedad te impida vivir tu vida.

Al no dejar de hacer las cosas que yo valoro y disfruto, ahora puedo ayudar a las personas a superar la depresión y muchos tipos de trastornos de ansiedad, incluidos ataques de pánico, ansiedad social/fobia social, miedo y fobias, perfeccionismo maladaptativo, trastorno obsesivo  compulsivo (TOC/OCD) y afecciones relacionadas como la acumulación, el trastorno dismórfico corporal (BDD) y los comportamientos repetitivos centrados en el cuerpo (BFRB). Utilizo tratamientos respaldados for evidencia científica, como la terapia cognitiva conductual (TCC/CBT) y la exposición y prevención de respuesta (ERP). Y puedo hacerlo con más empatía y compasión, después de haber estado en el lugar de mis clientes.

Aprenda más sobre mi estilo y enfoque clínico.

Ser psicóloga clínico no solo me ha enseñado sobre temas y condiciones de la salud mental, sino sobre todo cómo ayudar a los demás y a uno mismo. En mi trabajo me gusta colaborar con las personas, encontrando objetivos comunes. Mi método de tratamiento preferido es la terapia cognitiva conductual (TCC/CBT), la cual es una intervención estructurada que se enfoca en aprender sobre patrones de pensamiento negativos o inútiles, formas de manejar las emociones, obtener estrategias de afrontamiento efectivas, mejorar la comunicación y las habilidades para resolver problemas, entre otros. También uso la exposición y prevención de respuesta (ERP), un tipo específico de TCC. Aunque tener un plan facilita el proceso de la terapia, también soy flexible y reconozco que cada individuo es diferente y me adapto a su ritmo. Soy abierta y sincera lo cual me permite crear un ambiente seguro y sin prejuicios para mis clientes. A ellos/as les ofrezco apoyo y aliento, y agradezco sus comentarios para mejorar como profesional.

Estoy lista para ayudarte a dar tu próximo paso hacia la vida que deseas.

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La biografía oficial

Joyce A. Szentpaly, Psy.D.

Psicóloga Clínica Licenciada, FL PY #9420

Joyce A. Szentpaly, Psy.D. es una psicóloga clínica licenciada en Florida. Ella se especializa en el tratamiento de la ansiedad, la depresión, el insomnio, la fobia social, los ataques de pánico, el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH/ADHD) y el trastorno obsesivo compulsivos (TOC/OCD) y condiciones relacionadas. Bilingüe en inglés y español, ella ayuda a adolescentes, adultos y familias a aprender estrategias para manejar y superar eficazmente las dificultades utilizando la terapia cognitiva conductual (TCC) y la exposición y prevención de respuesta (ERP). Sus áreas de especialización también incluyen problemas de relación y comunicación, entrenamiento para padres, entrenamiento en habilidades sociales y el manejo del estrés.

La Dra. Szentpaly posee certificaciones avanzadas en terapia y técnicas de comportamiento racional y emotiva (REBT) del Instituto Albert Ellis en Nueva York. Además, ella asistió al Instituto de Entrenamiento en Terapia de Comportamiento (BTTI) de la Fundación Internacional de OCD y ha presentado platicas en conferencias locales y nacionales, sobre el tratamiento de exposición y prevención de respuesta (ERP) para el trastorno obsesivo compulsivo (TOC/OCD). Antes de comenzar su trabajo en consultorio privado, ella trabajó en centros comunitarios de salud mental facilitando terapia y grupos de apoyo orientados al desarrollo de habilidades, la reestructuración cognitiva y cómo mantener de un estilo de vida saludable. Sus áreas de interés incluyen trabajo académico, educación universitaria, supervisión y consultación en el campo de la salud mental.

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